喝生姜红茶的禁忌

1、体质较热的女生忌喝

如果有些女生是常常觉得燥热，或者是便秘，常常觉得心烦想脾气，这类的女生是尽量少喝，特别是月经期间是不能喝姜茶的，因为本来体质是热的，就不太适合长期饮用姜茶，这样很可能会出现反效果。

2、孕妇忌喝

孕妇是不能喝姜茶的，姜茶温热，会使到孕妇可能会更加暴躁，本来孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态，如果再加以饮用姜茶，很可能会因为情绪的波动进而影响小孩子的情绪。

3、哺乳期的妈妈忌喝

哺乳期的妈妈的体质通常都会使虚热的。更加不适合喝姜茶，而且有一部分的女性会有产后抑郁，那么更加不适合饮用姜茶了，燥热的姜茶很可能会使你更加暴躁。

生姜红茶的适宜人群

姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖养血，健脾暖胃，驱风散寒，化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。